精神面からの過食症嘔吐での月経不順、自分を嫌いになりたくない。

相談者お名前(ニックネーム)
唯たんさん

相談内容

私は二十歳の女の子です。 私は小さい頃からストレスを受けやすい子でした。 私はダイエットで過食症嘔吐になった訳ではなく、精神からきてると思っています。 今年の一月から月経が止まりました。 一日10回以上吐きます。 何も食べて無くても胃液じたいを吐いてしまったりしてます。 私親にすてられているので、話せる人といえば、彼なんですが、彼は吐くなとかお前がはかないって思わないといけないって言われて、結構しんどいです。 病院行きたくても怖くて行けないんです。 もう、これ以上自分を嫌いになりたくないんです。

相談回答

唯たんさんはじめまして。
精神から過食嘔吐ということで痩せたいという気持ちで吐かれているのだはなくストレスからくる過食嘔吐のようですね。
一日10回というのは私も経験があるのでわかるのですが、とてもつらい毎日だと思います。
月経については私も1年以上止まっていたことがあるのですが、やはり精神面の問題からホルモンバランスが崩れてしまい起こることが多いので過食嘔吐の方にはよく起こる現象でもありますので月経についてはあまり気にしないでくださいね。

彼氏さんについては吐くなと言われるということであまり摂食障害に対しての理解は少ないかなと思います。
わたしも経験があるからわかるのですが、頑張ってるけど直せない。頭ではわかってるけど制御できないというのが摂食障害ですので、そういう言葉はつらいですよね。。。
ただ、経験者以外でしっかりと理解している人は少ないのかなとも思いますので、理解者じゃないからダメ、と決めつけることもないかなと思います。
ただ、唯たんさんにとって話せる人が彼氏さんだけということで、彼氏さんが充分に理解し支えてもらうことが一番の近道のような気がします。
現状のままだと話をしてもつらくなることも多いかと思いますので、彼氏さんの理解が深まるようにゆっくりと理解を求める話し合いを繰り返すのも必要かもしれないですね。
彼氏さんにしっかりと頑張っているけど直さない精神面を理解してもらうことができれば二人三脚で進んでいけると思います。

病院については怖くていけないとのことですが、無理していく必要はないと思いますので気にしないほうがいいと思います。
病院に行かなければならないと思うこと自体がストレスになってしまうと良くないと思っています。

自分を嫌いになる気持ち、私もまったく一緒の気持ちだったので苦しさもわかります。
私の経験だと、自然と摂食障害が治ってきたころにそういう気持ちも薄れていきました。
摂食障害は時間の経過と共に治る人や、何かがキッカケで治る人もいますが、治っている人がほとんどです。
私のように時間の経過が治してくれたように、今後ずっとそのままということはありませんので、いつかは治ると信じていてくださいね。

つらいときはただ、話をしたいだけでも全然いいのでいつでも私でよければ頼って下さいね。

その他のご相談一覧

今回相談室をはじめて一番多い相談が、精神的につらいというご相談です。
私も同様の経験がもありました。つらくて苦しくて、自分が嫌いになったりもしました。
ですが、今だからこそわかったことがあります。
回答がかなり長文になってしまったため専用ページに掲載しました。
こちら→ 過食嘔吐で精神的に苦しいあなたへ